Il libro che i personal trainer non vogliono farti leggere!
Vuoi perdere peso però non hai voglia di recarti in palestra perchè non te la senti di spendere così tanti soldi al mese?
Non ti senti a tuo agio mentre ti alleni in pubblico a causa del tuo aspetto fisico?
Non hai tempo per andare in palestra?
Non ti preoccupare ho quello che fa per te, questo libro contiene tutto quello di cui hai bisogno dalla A alla Z,
Come un personal trainer ti permette di valutare la tua condizione fisica e di progettare il tuo programma di allenamenti in meno di 10 minuti dopo averlo finito di leggere, tutto mentre stai comodamente dentro casa:
1) Ti permette di valutare la tua condizione fisica come un esperto.
2) Ti permette di creare il tuo programma per perdere peso da solo come se fossi un personal trainer.
3) È anche in formato pdf in modo da portarlo con te anche durante i viaggi di lavoro o mentre sei in vacanza.
4) Uno dei pochi libri che contiene una parte sulla prevenzione degli infortuni.
✓Sezione 1 : Valutare la propria condizione fisica e accettare l’importanza dell’esercizio fisico
✓Sezione 2 : Non importa quanto tu sia impegnato , abbiamo la soluzione alla mancanza di tempo
✓Sezione 3: Vincolato dai viaggi di lavoro ? Porta il tuo programma di esercizi con te!
✓ Sezione 4 : Gli strumenti pratici ed utili ad un buon allenamento
✓ EìSezione 5 : Informazioni e risorse per i più impegnati
DISPONIBILE NEL KIT DIETA CHETO
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